信用卡是一种方便的支付工具，但是也有一些风险和注意事项。如果你想提高你的信用卡额度，或者节省利息费用，你可以尝试一些信用卡自刷自还的技巧。这些技巧可以帮助你增加信用卡的使用频率和金额，同时避免逾期还款或者分期付款的额外费用。下面就介绍几种常见的信用卡自刷自还的技巧：
1. 利用账单日和还款日的间隔。一般来说，信用卡的账单日和还款日之间有20天左右的免息期，这个时间段内你可以多次刷卡还款，相当于借了银行的钱不用付利息。比如，你的账单日是每月2号，还款日是每月22号，那么你可以在2号之后刷出一部分额度，然后在22号之前还清，这样就完成了一次循环。你可以根据自己的资金状况和消费需求，选择合适的刷卡金额和还款时间，只要保证在还款日之前还清就可以。
2. 利用亲友消费。如果你有一些亲友需要消费，你可以让他们用你的信用卡刷卡，然后他们再把现金还给你，这样你就相当于把信用卡额度变成了现金。然后你可以再用这些现金去还信用卡，或者再次刷出来。这样做的好处是，你可以增加信用卡的使用频率和金额，提高银行对你的信用评估，同时也不会影响你的亲友的征信记录。
3. 利用电子支付平台。现在有很多电子支付平台，比如支付宝、微信、京东等，都支持绑定信用卡进行支付或者转账。你可以利用这些平台，把信用卡里的钱转到自己或者亲友的账户里，然后再把钱取出来或者转回去。这样也可以实现信用卡自刷自还的目的，但是要注意一些平台可能会收取一定的手续费或者有一定的限额。
以上就是一些信用卡自刷自还的技巧，希望对你有所帮助。不过，在使用这些技巧的时候，也要注意以下几点：
1. 不要刷超过信用卡额度的金额，否则会产生超额费用。
2. 不要刷太多次或者太大金额，否则可能会触发银行的风控系统，导致降额或者封卡。
3. 不要刷整数、同数、顺子等规律性强的金额，否则可能会被认为是套现行为。
4. 不要延期还款或者只还最低还款额，否则会影响自己的征信记录和信用评分。
5. 不要频繁申请或者取消分期付款，否则会增加分期手续费和银行对你的风险评估。
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