在使用信用卡进行倒卡或日常刷卡操作时，确实需要注意一些规则，以避免被银行风控，同时优化信用卡的使用效率。以下是关于“刷卡七要七不要”的详细总结：
刷卡七要
频率要高
尽量多刷卡，无论是买烟、买饮料还是其他小额消费，能刷卡的地方都尽量刷卡。这样做不仅能让你的消费种类和场景更加丰富，增加银行对你的信任感，还能让你的流水记录更好看。长期频繁地刷卡，额度提升会更容易，也能降低被风控的风险。刷卡金额要与消费习惯相符
刷卡金额应保持平稳和逐步递增的趋势。比如，平时刷几十或几百的金额，突然刷上万就很容易触发银行风控机制。所以，对于刚刚下来的新卡，不要急于大额消费，保持消费与过往习惯一致，循序渐进。使用带积分的POS机
带积分的POS机能让银行赚到手续费分润，这样即使银行察觉你某些交易可能不正常，也可能会睁一只眼闭一只眼，因为他们从中获利了。适当办理分期
偶尔大额刷卡后，可以办理分期。银行喜欢有分期客户，因为分期能让他们赚到更多利润。通过这种方式，银行会把你视为优质客户，更有可能提高信用卡额度。
商户类型要多样化
刷卡时选择不同类型的商户，比如超市、餐饮、服饰等。避免单一商户类型，显得消费场景过于单一、不真实。循环还款与循环刷卡
账单出来后，可以开始每日还款1/10到1/3额度，然后再刷出来。这种循环操作可以实现用很少的金额完成全额还款，还能保持良好的还款记录。珍惜个人征信，绝不逾期
按时还款是底线，如果实在不能按时还款，最迟在最后还款日前联系银行申请延期，通常银行会给你3天宽限期。最低还款金额一般是账单金额的10%，虽然最低还款会产生利息和手续费，但总比逾期造成征信污点强。
刷卡七不要
不要太早刷卡
早上9点之前尽量不刷卡，因为大部分店铺通常还未营业，过早刷卡可能会被认为交易异常。不要太晚刷卡
晚上10点之后也要避免刷卡，除非是在酒店、酒吧等合理营业的场所消费。过晚刷卡同样容易引起风控。不要刷整数金额
比如10000、5000这种整数金额要避免。刷卡时尽量带点零头，比如1873、5694等。此外，刷卡金额不要重复，也不要有固定规律。不要使用低费率POS机
低费率POS机虽然成本低，但银行和银联的利润也被侵蚀。银行赚不到钱，就会对你的交易行为更加警惕。不要一天内同卡刷超过3次
单张信用卡一天内刷卡次数过多容易引起银行注意。建议保持一天最多刷3次的频率。不要一次性刷完所有额度
如果信用卡额度较高，尽量分多笔、多天刷出来，而不是一次性刷完。不要一次性还款又马上刷出来
特别是在还款日当天或还款日后立即将还进去的金额一次性刷出来，这种操作极容易被认定为违规交易行为。
选择POS机的重要性
选择正规的“一清机”（指有支付牌照的机器）至关重要。虽然低费率的机器看起来很诱人，但通常存在“跳码”的风险，即交易记录会被匹配到不符合真实消费的商户类型，比如公益类商户，导致银行赚不到手续费，这会让你面临被风控或降额的风险。
总结
遵守上述“七要七不要”规则，是信用卡使用过程中规避风险、提高额度的关键。同时，选择正规安全的POS机也很重要。小心谨慎使用信用卡，既能为生活带来便利，又能享受信用卡带来的各种福利！
